Меню сайта

Как быстро поднять себе настроение, рассказали ученые

Как быстро поднять себе настроение, рассказали ученые


Для этого достаточно несколько минут желать счастья всем прохожим на улице.

Американские ученые провели исследование, в рамках которого выяснили, как можно легко поднять себе настроение без материальных затрат. Оказалось, что для этого достаточно в течение нескольких минут желать счастья всем прохожим, встретившимся на пути. А делать это нужно мысленно, чтобы не напугать странным поведением всех горожан.

В исследовании приняли участие 500 студентов-добровольцев, которых разделили на 4 группы. У каждой из них были разные задания. Первой группе на протяжении 12 минут требовалось мысленно желать счастья всем прохожим. Вторая группа занималась поиском у встречных людей таких же чувств, которые были в это время в голове у них.

Представители третьей и четвертой групп искали в прохожих недостатки и думали о своем превосходстве над ними.

В результате исследования выяснилось, что положительные эмоции приходят только с положительными мыслями. У студентов-добровольцев из первой группы значительно улучшилось настроение, у испытуемых из второй группы появилось удовлетворение и сочувствие к окружающим. Что касается третьей и четвертой групп, они не могли похвастаться наличием положительных эмоций.

Ранее «Живая Кубань» сообщала, что опасность воспоминаний о прошлом раскрыли ученые.


Опубликовано в рубрике "Общество" 07.04.2019 08:22

Поделиться живой новостью:

Погода в Краснодаре
Яндекс.Погода


Самое популярное

Другие новости
Кому положены спецпропуска и куда можно выехать в карантин: ТОП-5 за 1 апреля
01.04.2020 23:56
Рейтинг самых популярных материалов «Живой Кубани»
В микрорайонах Краснодара выставлены блокпосты
01.04.2020 23:38
Люди с автоматами останавливают машины
Россия без футбола: болельщики не увидят матчи минимум до конца мая
01.04.2020 20:16
РФС продлил приостановку розыгрыша всех турниров
На Кубани появятся три вида пропусков для транспорта
01.04.2020 19:44
Они будут выданы жителям края на время карантина

Владимир Путин подписал новый закон
01.04.2020 19:22
Теперь правительство имеет право вводить режим ЧС
Количество нерабочих дней в России должно быть продлено
01.04.2020 18:35
Об этом сообщили в Роспотребнадзоре