Ученые рассказали, почему беременным снятся плохие сны

Из-за гормональных изменений нарушается сон и становится более прерванным.

Нередко эти изменения отрицательно сказываются на сновидениях. Также, на психологическое состояние девушки действует и сама беременность, вызывая опасения по поводу материнства. Согласно исследованиям, часто будущие мамы видят сны о беременности, родах и их еще не родившемся ребенке.

Большая часть рожениц отмечают, что их сны во время беременности особенно яркие, причудливые и подробные. Беременные женщины чаще запоминают плохи сны. Такой вывод исследователи сделали на основе анализа дневников, которые вели беременные.

Более того, после родов, матери могут продолжать видеть плохие сны и кошмары в течение определенного времени. Очень часто темой такого кошмара становится сон «ребенок в постели» в разных вариациях. Ученые отмечают, что эти типы тревожных сновидений являются нормальным явлением, которые отражают эмоциональное, сообщает Planet Today.