Меню сайта

Ученые: Семечки помогают замедлить старение кожи

 Ученые: Семечки помогают замедлить старение кожи


Они помогают выводить из крови холестерин.

К такому выводу пришли американские исследователи. Полезные свойства семечек подсолнуха связаны с тем, что они богаты полиненасыщенными жирными кислотами и жирорастворимыми витаминами группы A, D и E. Все эти компоненты благотворно влияют на кожу, насыщая ее необходимыми микроэлементами, сообщает издание versiya.info.

Однако несмотря на пользу, диетологи рекомендуют есть семечки порционно, по чуть-чуть. Ведь из-за обилия растительного жира этот продукт может привести к ожирению. Однако умеренное употребление семечек — не более 50 граммов в день — только способствует похудению.



Опубликовано в рубрике "Общество" 09.10.2017 07:59

Поделиться живой новостью:

Погода в Краснодаре
Яндекс.Погода


Самое популярное

Другие новости
Пожилой водитель легковушки сбил мотоциклиста в Апшеронске
10.09.2019 22:39
Разворачиваясь с обочины, шофер Chevrolet Cruze не убедился в безопасности маневра
Трамп отправил в отставку советника по нацбезопасности
10.09.2019 22:12
Президент США поблагодарил Болтона за службу и пообещал назвать имя нового советника на следующей неделе
Шоумен Александр Ревва принимает поздравления с 45-летием
10.09.2019 21:35
Артиста и телеведущего уже приветствовали и лично, и в соцсетях коллеги-звезды
Алексей Копайгородский избран мэром Сочи
10.09.2019 20:48
Только что кандидатуру нового главы единогласно утвердили депутаты городского собрания курорта
Репутация адыгейского сыра под угрозой
10.09.2019 19:12
В Адыгее с молочного завода изъято и уничтожено 6,7 тонн сыворотки с наличием антибиотика.
Жители Тамани боролись с огнем без пожарных
10.09.2019 17:50
Почти 40 семей остались без средств к существованию
"Золотая" земля, или кому на руку пожар в центре Геленджика?
10.09.2019 17:23
Не успели потушить пожар на Центральном рынке в Геленджике, а горожане в группах местных соцсетей начали строить самые смелые предположения о причинах возгорания
Самара просит Билана повторить
10.09.2019 17:21
Власти приволжского города заинтересовались подарками певца
Яндекс.Метрика