Меню сайта

Вредная еда вызывает депрессию, заявили ученые

Вредная еда вызывает депрессию, заявили ученые


Такое открытие сделали эксперты из лондонского университетского колледжа. 

Результаты исследования показали, что одной из причин развития депрессии может быть употребление нездоровой пищи. По словам специалистов, у людей, соблюдающих средиземноморскую диету, риск развития депрессии на 33% ниже, пишет "Независимая газета".

Средиземноморский рацион питания - это употребление большого количества свежих овощей, фруктов, картошки, бобов, орехов и семечек. Также рекомендуется включить в рацион молочные продукты, рыбу, мясо и красное вино.

Как пояснила ведущий автор исследования доктор Камилла Лассаль, связь между мозгом и кишечником играет особую роль в психическом здоровье человека и регулируется желудочно-кишечными бактериями, которых можно изменить с помощью диеты.

Ранее "Живая Кубань" сообщала, что ученые предложили выдавать алкоголь по рецепту. 


Опубликовано в рубрике "Происшествия" 03.10.2018 07:54

Поделиться живой новостью:

Погода в Краснодаре
Яндекс.Погода


Другие новости
Минсельхоз определил правила ввоза хамона в РФ
13.05.2019 19:54
Россияне смогут привозить до пяти килограммов хамона из стран, где нет заразных болезней животных
Между Сочи и Дубаем откроется прямое авиасообщение
13.05.2019 18:30
Это связано с тем, чтобы предоставить возможность жителям ОАЭ посетить игорную зону в городе-курорте Краснодарского края
Лавров и Помпео встретятся в Сочи
13.05.2019 18:12
Переговоры состоятся 14 мая
В Краснодаре квартирант задушил пенсионерку и спрятал ее тело в подвале
13.05.2019 17:18
56-летнему мужчине предъявлено обвинение в убийстве 66-летней местной жительницы
Еще один День Победы хотят праздновать в России
13.05.2019 17:00
Депутаты от фракции КПРФ внесли в Госдуму законопроект о праздновании Дня Победы над милитаристской Японией
Фантастический социальный триллер про зависимость от гаджетов сняли краснодарские дети
13.05.2019 16:32
Дети от 7 до 12 лет принимали участие в съемках и сыграли в картине главные роли
Устроивший массовую аварию водитель автобуса перевозил людей без разрешения
13.05.2019 15:43
Авария произошла вечером 10 мая на лице Триумфальной в Адлерском районе Сочи
Яндекс.Метрика