Употребление в пищу привычных и полезных продуктов в неправильных сочетаниях может нанести здоровью серьезный вред.
Возглавила список опасных пищевых сочетаний пара мясо и сыр, сообщает портал zdravnews.ru. Мясо в комплексе с сыром способно привести к серьезным расстройствам пищеварения. Это происходит потому, что фосфор, содержащийся в сыре, замедляет усвоение цинка, который содержится в мясе. Как результат — возникает брожение в кишечнике.
Не стоит есть вместе макароны и мясо. Скорость усвоения данных продуктов — разная, потому, употребив их вместе, можно спровоцировать вздутие живота.
Замыкают тройку антилидеров по сочетаемости картофель и яйца. В картофеле содержатся минералы, которые мешают усвоению железа и кальция, которые есть в яйцах. Результат — усиленное газообразование и брожение в кишечнике.
Как ранее сообщала «Живая Кубань», составлен ТОП-5 блюд, которые не стоит пробовать. Также «Живая Кубань» писала, какие продукты опасно покупать на пляже.
