Меню сайта

Недосып приводит к стрессу и тревогам

Недосып приводит к стрессу и тревогам


К такому выводу пришли американские ученые после проведенных исследований

Более трехсот человек в возрасте от 18 до 50 лет провели а научной лаборатории две ночи. В течение первой ночи — люди бодрствовали, а во вторую ночь спали в привычном для них режиме.

Каждое утро им показывали видеоролики. И вот, что выяснилось — после первой ночи реакция на увиденное у большинства участников опыта была нервной, можно даже сказать агрессивной. Те же самые ролики на утро третьего дня не вызвали никаких у испытуемых никаких отрицательных эмоций.

Ранее «Живая Кубань» рассказала о новом способе избавления от бессонницы.


Опубликовано в рубрике "Жизнь" 10.11.2019 22:40

Поделиться живой новостью:

Погода в Краснодаре
Яндекс.Погода


Самое популярное

Другие новости
У Скорпионов – успех, а у Стрельцов – день без помех
28.11.2019 07:41
Традиционный гороскоп от «Живой Кубани»
28 ноября: история, именинники, приметы
28.11.2019 07:28
В этот день в разные годы в мире произошли значимые события и родились великие люди, раз и навсегда изменившие ход истории.
Утренний дайджест новостей за 28 ноября
28.11.2019 06:58
Пока вы спали, мы подготовили для вас новости, которые обязательно надо обсудить с коллегами, друзьями или родственниками.
ТОП-5 самых читаемых новостей за 27 ноября
27.11.2019 23:45
Рейтинг самых актуальных материалов «Живой Кубани»
Минздрав: берегите детей от снюса!
27.11.2019 23:10
Употребление снюса, табачного продукта для рассасывания, вызывает у детей и подростков никотиновую зависимость, провоцирует агрессивное поведение, а также ухудшает сон
За гонки по дну обмелевшего Азовского моря оштрафовали водителей-экстремалов
27.11.2019 22:01
Сотрудники Таганрогской инспекции Росрыболовства и ГИБДД оштрафовали "засветившихся" в социальных сетях автолюбителей
Краснодарский край не стал лакомым кусочком россиян для встречи нового года
27.11.2019 21:35
Туристический сервис Tvil.ru назвал популярные города, в которых есть места для отдыха с камином и баней