Меню сайта

Ученые рассказали, как побороть депрессию

Ученые рассказали, как побороть депрессию


Исследователи нашли простой способ борьбы с психологическим расстройством.

Так, специалисты провели эксперимент, в котором участвовали люди пожилого возраста. В рамках эксперимента все участники были разделены на три группы с собственными диетами. Определенная часть участников эксперимента придерживалась диете DASH (Диетический подход к прекращению гипертонии, сюда входят фрукты, овощи и обезжиренные продукты), вторая - средиземноморской, третья - традиционной западной диете (высокое содержание красного мяса), пишет "РИА Новости".

Оказалось, что люди, которые придерживались диете DASH меньше страдали от депрессий. Самый высокий показатель возникновения депрессии был у тех участников, чье питание больше соответствовало западной диете.



Опубликовано в рубрике "Жизнь" 28.02.2018 07:47

Поделиться живой новостью:

Погода в Краснодаре
Яндекс.Погода


Самое популярное

Другие новости
Смотровую башню на горе Ахун в Сочи закрыли
02.08.2019 18:37
Во время грозы в нее попала молния.
Депутаты Горсобрания Сочи незаконно утвердили себе премии
02.08.2019 17:14
Неправомерные выплаты отменены по требованию прокуратуры
Открылся первый морской турмаршрут Кубань - Крым
02.08.2019 17:10
Туристические яхты будут проходить под аркой Крымского моста
В Краснодаре десантники прошли строем по главной улице
02.08.2019 16:39
В этом году они вновь остались без фонтанов
В Новороссийске в самый разгар курортного сезона ведутся дорожные работы
02.08.2019 16:22
Жители города возмущены километровыми пробками
Россиянам рекомендуют «ослеплять» свои компьютеры
02.08.2019 14:54
В Роскачестве рассказали зачем нужно заклеивать камеру и микрофон ноутбука.
В Краснодаре снова затопило детсад на улице Азовской
02.08.2019 13:40
Так мы – столица или станица? – задаются вопросом в связи с этим жители краевого центра в соцсетях.
За 7 дней российские истребители-перехватчики 12 раз поднимались в воздух
02.08.2019 13:37
Военная авиация не допустила нарушений государственной границы
Яндекс.Метрика