Меню сайта

Ученые рассказали, как побороть депрессию

Ученые рассказали, как побороть депрессию


Исследователи нашли простой способ борьбы с психологическим расстройством.

Так, специалисты провели эксперимент, в котором участвовали люди пожилого возраста. В рамках эксперимента все участники были разделены на три группы с собственными диетами. Определенная часть участников эксперимента придерживалась диете DASH (Диетический подход к прекращению гипертонии, сюда входят фрукты, овощи и обезжиренные продукты), вторая - средиземноморской, третья - традиционной западной диете (высокое содержание красного мяса), пишет "РИА Новости".

Оказалось, что люди, которые придерживались диете DASH меньше страдали от депрессий. Самый высокий показатель возникновения депрессии был у тех участников, чье питание больше соответствовало западной диете.



Опубликовано в рубрике "Жизнь" 28.02.2018 07:47

Поделиться живой новостью:

Загрузка...
Погода в Краснодаре
Яндекс.Погода


Другие новости
Какое постельное белье опасно для здоровья, рассказали эксперты 
12.06.2019 23:00
Некоторые ткани могут провоцировать раннее старение кожи и появление аллергических реакций
В Краснодаре прошел митинг в поддержку общественного транспорта
12.06.2019 22:00
Люди вышли на улицу, чтобы высказаться против уничтожения троллейбусов
В Сочи из горящего кафе спасли 25 человек
12.06.2019 20:04
ЧП произошло вечером 12 июня
Митинг против закрытия масложиркомбината пройдет в Краснодаре
12.06.2019 19:39
Обещания властей сохранить завод не убедили рабочих
В Сочи пенсионерка три дня блуждала по лесу и умерла, как только ее нашли
12.06.2019 18:46
Заблудившуюся пожилую женщину обнаружили еще живой утром 12 июня
Мощный град прошел в нескольких районах Кубани
12.06.2019 17:59
Пользователи поделились видео и фото разгулявшийся непогоды в соцсетях
Таксист протаранил трамвай возле Садового моста в Краснодаре
12.06.2019 16:30
Авария заблокировала движение транспорта
Заключенный покончил с собой в исправительной колонии Краснодарского края
12.06.2019 15:52
Тело мужчины обнаружили в двубратской колонии Усть-Лабинского района
Яндекс.Метрика