Ученые рассказали, почему лишний вес возвращается после диеты

Группа израильских исследователей нашла ответ на вопрос, почему похудевшие люди могут заново набрать вес.

Оказалось, что во всем виноваты бактерии живущие в человеческом организме. Так, они делятся на полезные и вредоносные. Последние уничтожают в организме те вещества, которые препятствуют накоплению жира. После диеты эти микроорганизмы начинают уничтожать флавоноиды, полученные после употребления полезной пищи. 

То есть после диеты не стоит сразу же отказываться от таких продуктов, как зелень, овощи и фрукты, так как именно они богаты флавоноидами. Усиленное насыщение ими своего организма поможет обратить возобновившийся процесс накопления жира вспять, сообщает "Царьград".