Экстренное предупреждение по сильной жаре объявили на Кубани

МЧС объявило экстренное предупреждение по сильной жаре на 5 сентября.
 
По данным Северо-Кавказского управления по гидрометеорологии и мониторингу окружающей среды, в ближайшие 1-3 часа ожидается сильная жара 39°С. Чтобы максимально обезопасить себя в жаркую погоду ГУ МЧС России по Краснодарскому краю рекомендует: избегайте воздействия повышенной температуры, носите светлую воздухонепроницаемую одежду (желательно из хлопка) с головным убором, помните, что обожженная кожа перестает выделять пот и охлаждаться, передвигайтесь не спеша, старайтесь чаще находиться в тени. Не употребляйте пиво и другие алкогольные напитки, это приведет к ухудшению общего состояния организма, посоветуйтесь с врачом, требуется ли Вам дополнительное употребление соли во время жары, при тепловом поражении немедленно перейдите в тень, на ветер или примите душ, медленно выпейте много воды. Постарайтесь охладить свое тело, чтобы избежать теплового удара.