Врач предупредила, кому нельзя есть черешню

Сладкие плоды могут привести к проблемам со здоровьем.

Нутрициолог, член Национального общества диетологов Ольга Деккер рассказала кому не следует употреблять черешню.

Медик отмечает, что полностью избегать черешню сладких сортов стоит людям с диабетом. Аллергикам не стоит есть ярко окрашенные плоды.

Детям черешня тоже может навредить, поэтому употреблять их стоит в малых количествах. «У детей, особенно в маленьком возрасте, в силу незрелости ферментативной функции поджелудочной железы могут быть высыпания», — рассказала Деккер. Чрезмерное употребление черешни также может привести у детей к вздутию и газообразованию.

Врач отметила, что можно употреблять плоды черешни без вреда для фигуры, добавляя к ней белок и клетчатку, пишет «АиФ».

Ранее «Живая Кубань» писала о том, какую зелень нужно есть для похудения.

Самые важные новости теперь в нашем Telegram-канале. Подписывайтесь, чтобы не пропустить: https://ttttt.me/live_kuban