Терапевт, семейный врач Татьяна Романенко рассказала, сколько раз в осенне-зимне-весенний сезон человек может болеть простудными заболеваниями в пределах нормы, и что является звоночком о нарушениях в работе иммунной системы.
- Дети в детском саду болеют каждую неделю или раз в месяц. Их иммунная система стерильна, и когда они попадают в коллектив, начинают встречаться с вирусами и бактериями. Но у взрослых людей иммунная система натренирована. В идеале мы не должны заражаться даже при контакте с человеком, который болеет, - заявила врач.
По ее словам, простудное заболевание допустимо перенести не более двух раз за весь холодный сезон, включая осенне-зимний и зимне-весенний периоды, сообщает радио Sputnik.
Медик подчеркнула, что если простуда наступает чаще, то это повод задуматься.
Кроме этого, продолжительность простудного заболевания тоже может свидетельствовать о слабом иммунитете.
- Любая вирусная респираторная инфекция должна проходить за семь дней. Если у человека на третий-пятый день повышается температура, появляются новые симптомы, к вирусной инфекции присоединяется бактериальная, и ему назначают антибиотики – это не норма. Если такая ситуация повторяется часто, нужно повысить иммунитет, - рассказала Романенко.
Среди факторов, которые негативно сказываются на иммунитете:
- хронические инфекции,
- неправильное и плохое питание,
- лишний вес,
- гиподинамия,
- плохое состояние зубов,
- неправильная работа кишечника,
- внутренние очаги инфекции,
- сахарный диабет,
- недостаток витаминов.
Все эти пункты отнимают много сил у иммунной системы.
Так, медик посоветовала тем, кто простужается чаще двух раз за холодный сезон или подолгу болеет респираторными инфекциями, нужно проконсультироваться со специалистом.
В России будут формировать четырехмесячный запас лекарств, сообщала ранее «Живая Кубань».
Самые важные новости теперь в нашем Telegram-канале. Подписывайтесь, чтобы не пропустить: https://t.me/live_kuban.
