Меню сайта

Врачи признали соки смертельно опасными для здоровья

Врачи признали соки смертельно опасными для здоровья


Доказать это удалось после 15 лет исследований здоровья добровольцев.

Американские ученые провели исследование, в рамках которого выяснили, что свежевыжатые фруктовые соки не менее вредны для здоровья, чем газировка и любые другие напитки с добавлением сахара.

Для этого специалисты отслеживали состояние здоровья более 13 тысяч испытуемых на протяжении полутора десятков лет. Результаты эксперимента показали, что те, кто предпочитал сахаросодержащим напиткам натуральные соки, не оказались здоровее.

Оказалось, что соки содержат столько же сахара и калорий, сколько и послащенные напитки, и могут провоцировать множество болезней, включая диабет и поражения сердечно-сосудистой системы. При этом не имеет значение, был ли сахар добавлен впоследствии в напиток или содержался в нем с ингредиентами изначально.

Максимальной безопасной порцией сока, по мнению ученых, является 240 мл в день для взрослого человека, сообщает JAMA Network Open.

Ранее «Живая Кубань» сообщала, что ученые назвали яичницу смертельно опасным блюдом.


Опубликовано в рубрике "Общество" 20.05.2019 08:05

Поделиться живой новостью:

Погода в Краснодаре
Яндекс.Погода


Самое популярное

Другие новости
Кубанская погода, белореченская свалка:Топ-5 за 20 января
20.01.2020 23:42
Рейтинг самых популярных материалов «Живой Кубани»
Кубанская власть не хочет замечать проблем с Белореченским полигоном отходов
20.01.2020 23:22
Как ни пытаются краевые чиновники замять проблему со свалкой в Белореченском районе, которая продолжает отравлять жителей города и ближайших поселков, ничего у них  не получается. А решать ее они не хотят: недостаёт знаний, компетентности, желания помочь землякам. Между тем Белореченск становится активной протестной точкой из-за плохой экологии.
WhatsApp теперь расскажет, у кого вы в черном списке
20.01.2020 22:58
Для этого нужно знать некоторые секреты приложения
В российском баре курили... живых черепах
20.01.2020 22:35
«Экзотический» кальян привлек внимание защитников животных
Названа дата выдачи материнского капитала на первого ребенка
20.01.2020 21:38
Россияне смогут начать оформление документов уже в ближайшее время
В Майкопе взорвался на ходу автомобиль (Видео)
20.01.2020 20:54
К счастью, никто не пострадал