Меню сайта

Врачи признали соки смертельно опасными для здоровья

Врачи признали соки смертельно опасными для здоровья


Доказать это удалось после 15 лет исследований здоровья добровольцев.

Американские ученые провели исследование, в рамках которого выяснили, что свежевыжатые фруктовые соки не менее вредны для здоровья, чем газировка и любые другие напитки с добавлением сахара.

Для этого специалисты отслеживали состояние здоровья более 13 тысяч испытуемых на протяжении полутора десятков лет. Результаты эксперимента показали, что те, кто предпочитал сахаросодержащим напиткам натуральные соки, не оказались здоровее.

Оказалось, что соки содержат столько же сахара и калорий, сколько и послащенные напитки, и могут провоцировать множество болезней, включая диабет и поражения сердечно-сосудистой системы. При этом не имеет значение, был ли сахар добавлен впоследствии в напиток или содержался в нем с ингредиентами изначально.

Максимальной безопасной порцией сока, по мнению ученых, является 240 мл в день для взрослого человека, сообщает JAMA Network Open.

Ранее «Живая Кубань» сообщала, что ученые назвали яичницу смертельно опасным блюдом.


Опубликовано в рубрике "Общество" 20.05.2019 08:05

Поделиться живой новостью:

Погода в Краснодаре
Яндекс.Погода


Самое популярное

Другие новости
Диана Цыплина представит Россию на Паралимпийских играх в Токио
31.08.2019 18:26
Кубанская спортсменка завоевала золото на чемпионате Европы по бочче
В волгоградский аэропорт за ночь экстренно сели три самолета
31.08.2019 17:52
Один из них запросил посадку из-за неисправности гидросистемы
В Усть-Лабинске мать подкинула новорожденного в больницу
31.08.2019 15:17
Женщина с ребенком попала на видео
«Бархатный сезон» на российских курортах наступит совсем скоро
31.08.2019 13:26
Этот период считается наиболее благоприятным для отдыха на море
Год назад в этот день погиб глава ДНР Александр Захарченко
31.08.2019 12:19
Последний месяц августа в разные годы отмечен и другими важными событиями
Сегодня православные чествуют икону «Всецарица»
31.08.2019 10:05
Верующие просят у Богородицы здоровья
Яндекс.Метрика