Меню сайта

Быстрый способ похудеть диабетикам назвали ученые

Быстрый способ похудеть диабетикам назвали ученые


По статистике ВОЗ, в мире насчитывается 347 миллионов больных сахарным диабетом. 

Как выяснилось, только жидкая пища помогает диабетикам сбросить примерно 2,4 килограмма лишнего веса по сравнению с обычной низкокалорийной диетой, а также избавиться от высокого давления и проблем с метаболизмом. Об этом пишут медики в журнале Diabetes Care. 

Канадские исследователи решили опробовать несколько диет, рекомендуемых для диабетиков. В эксперименте участвовали около тысячи человек. Среди изучаемых диет была так называемая "жидкая диета". Она позволяет заметно снизить число калорий в ежедневном рационе и при этом не испытывать голод. Это, как считают некоторые медики, должно особенно сильно помогать диабетикам. 

Как оказалось, изобретатели этих диет в этот раз не ошибались – они действительно лучше сказывались на здоровье диабетиков, несмотря на равное количество калорий в диетах и того, и другого типа.

Переход на жидкую пищу, по словам медиков, не только помог диабетикам сбросить чуть больше веса, но и улучшить другие жизненные показатели. К примеру, у них был заметно ниже уровень глюкозы и инсулина в крови, чем у потребителей традиционных диет, а давление в их сосудах снизилось примерно на пять миллиметров ртутного столба. 

Однако даже самая эффективная диета будет бесполезной без физических нагрузок, подчеркнули ученые. 

Ранее "Живая Кубань" сообщала, что ввести ограничения на объем талии могут в России.


Опубликовано в рубрике "Жизнь" 30.03.2019 07:36

Поделиться живой новостью:

Погода в Краснодаре
Яндекс.Погода


Другие новости
Российские ученые создали беспохмельное и полезное пиво
25.06.2019 10:05
Об этом сообщает Министерство науки и высшего образования РФ
Анапскую строительную организацию вынудили погасить долги по зарплате
25.06.2019 10:00
Труд десяти человек долго не оплачивался — набежало почти 7 миллионов рублей
Ребенок застрял в решетке ливневой канализации под Новороссийском
25.06.2019 09:47

В настоящее время жизни и здоровью мальчика ничего не угрожает
Что делать, если в уши попала вода, рассказали эксперты
25.06.2019 07:28
Советы особенно пригодятся любителям проводить досуг на водоемах
Пятнадцать домов оказались подтопленными из-за сильного дождя в Апшеронске
25.06.2019 00:51
Очевидцы поделились фотографиями последствий непогоды в соцсетях
В Сочи девушку отговорили прыгать с крыши отеля
25.06.2019 00:01
Инцидент произошел 24 июня в Лазаревском районе
В ближайшие дни на Черноморском побережье ожидаются смерчи
24.06.2019 23:04
В связи с этим в крае объявлено экстренное предупреждение
Найдена живой без вести пропавшая 31-летняя женщина в Краснодаре
24.06.2019 22:44
Ее нашли на четвертые сутки со дня исчезновения
Яндекс.Метрика