Перейти к основному контенту
19.12.2025 21:40

Что по-настоящему негативно влияет на работу сердца, рассказал врач

Медики рекомендуют чередовать умственную и физическую нагрузки

Что по-настоящему негативно влияет на работу сердца, рассказал врач
Фото: Belkin Alexey/news.ru/Global Look Press
Фото: Belkin Alexey/news.ru/Global Look Press

Интенсивная работа мозга, если она происходит постоянно, негативно влияет на работу сердца. По словам врача-терапевта Андрея Кондрахина, постоянное напряжение ума несет в себе риски для здоровья в целом, и особенно для сосудов и сердца.

Эксперт объяснил, что долгие периоды интенсивной умственной деятельности приводят к тому, что центральная нервная система находится в состоянии перегрузки. Именно поэтому повышается уровень гормона стресса в крови.

В итоге, тело оказывается в состоянии хронической усталости, и это создает дополнительную нагрузку на все органы и системы. Об этом пишет «Вечерняя Москва». 

Такое состояние может спровоцировать скачки давления, изменения в структуре сосудов, образование атеросклеротических бляшек и даже ишемию.

Чтобы избежать негативных последствий, медики советуют не забывать про физические упражнения и стараться соблюдать баланс между работой и отдыхом.

Названа настоящая причина развития язвенной болезни, сообщала ранее «Живая Кубань».

Самые важные новости теперь в нашем Telegram-канале. Подписывайтесь, чтобы не пропустить: https://t.me/live_kuban.

Другие актуальные новости