Врач-диетолог Римма Мойсенко назвала суточную норму арбуза: здоровому человеку можно съесть до 500 граммов арбуза или дыни в день.
Есть бахчевые каждый день не стоит. Это может привести к отекам и нарушению обмена веществ.
Специалист подчеркнула полезные свойства арбуза. Этот продукт невозможно подделать, он полностью натуральный. Однако важно помнить об умеренности, пишет «Радио 1».
Что полезнее для здоровья — арбуз или дыня: сравниваем популярные бахчевые, сообщала ранее «Живая Кубань».
Самые важные новости теперь в нашем Telegram-канале. Подписывайтесь, чтобы не пропустить: https://t.me/live_kuban.
