Привычка пользоваться зубной нитью может оказаться серьёзной поддержкой для здоровья. Учёные выяснили, что она помогает снизить риск инсульта. Исследование длилось почти 24 года: специалисты наблюдали за 6 200 участниками, у которых раньше не было инсультов. При этом большинство испытуемых (65 %) регулярно пользовались зубной нитью. За годы наблюдений врачи зафиксировали 434 случая инсульта и смогли сравнить статистику в двух группах.
Результаты оказались впечатляющими. У тех, кто не забывал про флосс, риски серьёзных проблем с сосудами заметно снижались:
- вероятность ишемического инсульта падала на 23 %;
- риск кардиоэмболического инсульта сокращался сразу на 40 %;
- шанс столкнуться с фибрилляцией предсердий уменьшался на 12 %.
Но и это ещё не всё: оказалось, что люди, которые пренебрегают зубной нитью, чаще умирают от других причин. Уровень смертности в этой группе достиг 40,8 %, тогда как у любителей флосса он составил всего 34,5 %.
Учёные нашли объяснение такой закономерности. Зубная нить помогает держать под контролем здоровье полости рта. Она снижает риск кариеса, инфекций и заболеваний дёсен. А это, в свою очередь, уменьшает общее воспаление в организме - один из факторов, влияющих на работу сердца и сосудов. Получается, простая гигиеническая привычка способна принести гораздо больше пользы, чем кажется на первый взгляд. Об этом сообщает МедКрай.
Китай и Америка поборются за право первыми сесть у кратера Шеклтона на Луне, сообщала ранее «Живая Кубань».
Самые важные новости теперь в нашем Telegram-канале. Подписывайтесь, чтобы не пропустить: https://t.me/live_kuban.
