Секретом счастья поделился Далай-лама

Во время духовных учений для буддистов он заявил, что счастье любому человеку принесет "покой ума".

- Человек, который воспитан в материалистической системе ценностей, будет хотеть все больше и больше. Безудержные желания разрушают и человека, и окружающую среду - и это все никому не приносит счастья. Счастье приходит, когда ум спокоен, когда в душе мир. Поэтому так важно тренировать свой ум, - приводит "РИА Новости" слова Далай-ламы XIV. 

А гнев отрицательно влияет на иммунную систему, в то время как сострадание и покой ума укрепляют ее. 

- Если вы будете относиться к другим с состраданием и альтруизмом, то злобы, зависти и конкуренции в вас будет гораздо меньше, а счастья - гораздо больше, - пишет издание.

Кроме того, Далай-лама каждому следовать религиозной традиции предков и уважать другие вероисповедания.