Пыльца берёзы — главный враг аллергиков весной. В столичном регионе её концентрация может превышать норму в сотни раз. Есть березы и на Кубани. Тяжелый сезон длится с середины апреля до середины мая.
Надежда Логина, иммунолог-аллерголог, кандидат медицинских наук, объяснила в беседе с 360.ru: в России берёза растёт практически везде. А её пыльца напоминает микроскопический репейник — она быстро прилипает к коже, одежде и легко распространяется по воздуху.
Желающим уехать в менее «аллергичные» регионы Логина советует выбирать север и горы — там берёзы меньше. Но и там полностью от проблемы не сбежать. Рано или поздно в таких регионах тоже начинается цветение.
Если очень хочется попытаться спастись бегством, врач рекомендует Астраханскую область и Республику Калмыкию. А тем, кто страдает от липовой пыльцы, — Мурманскую и Архангельскую области. Однако, проблему это не решит.
Радикальное лечение: забыть об аллергии навсегда
Логина подчёркивает: главное, что нужно запомнить всем пациентам, — аллергия, в том числе и сезонная, излечима. Да-да, не «заесть таблетками», не «перетерпеть», а именно вылечить. Раз и навсегда.
Для этого нужно обратиться к врачу и пройти соответствующее лечение под непосредственным контролем специалистов. Это лечение, которое позволит следующий сезон цветения встретить уже без слёз и насморка.
Чаще всего используется аллерген-специфическая иммунотерапия (АСИТ). Звучит страшно. На деле — пациенту вводят микродозы аллергена, формируя иммунитет. Курс лечения длится 3–4 месяца, стартует он за 2–4 месяца до сезона цветения. То есть думать об этом надо зимой, а не когда уже чихаешь.
Есть и второй метод — аутолимфоцитотерапия. При таком подходе у пациента берут венозную кровь, выделяют из неё лимфоциты, обрабатывают их и вводят обратно — либо подкожно, либо в носовые пазухи. Люди, которые прошли терапию, говорят, что метод рабочий.
Оба подхода помогают забыть о проблеме раз и навсегда. Что намного эффективнее, чем попытки сбежать из регионов, где началось сезонное цветение.
А что делать прямо сейчас?
Учёные уже предупредили: сезон пыльцы в 2026 году может начаться раньше обычного и оказаться более тяжёлым. Из-за тёплой и сухой второй половины марта периоды цветения разных растений накладываются друг на друга, усиливая нагрузку на организм.
Пока вы не прошли лечение, эксперты советуют:
По возможности избегать прогулок в сухую и ветреную погоду. Ветер — ваш враг. Он несёт пыльцу прямо в лицо.
Использовать маски и очки. Да, выглядит глупо. Но чихать глупее.
После улицы менять одежду и принимать душ. Пыльца прилипает ко всему. Не тащите её в постель.
В доме чаще проводить влажную уборку и использовать очистители воздуха. Потому что дома тоже есть окна, а в окна залетает та же самая пыльца.
Не занимайтесь самолечением, скупая в аптеках все антигистаминные средства. Облегчение будет недолгим, а в некоторых случаях от таблеток может стать еще хуже. Идеальный вариант – обратиться к специалисту-аллергологу.
Задыхаюсь: весеннее цветение в Краснодаре радует всех, кроме аллергиков, сообщала ранее «Живая Кубань».
Самые важные новости теперь в нашем Telegram-канале. Подписывайтесь, чтобы не пропустить: https://t.me/live_kuban.
