Жевательная резинка безусловно имеет положительные свойства, но и несёт риски для здоровья. Вот что говорят медики.
Польза жвачки
- При правильном использовании это здоровье полости рта.
- Стимуляция слюноотделения. Слюна — естественный защитник зубов. Она омывает эмаль и содержит антибактериальные компоненты и минералы, укрепляющие зубы.
- Механическая очистка: жвачка собирает с поверхности зубов мягкий налёт, частицы еды.
- Борьба с бактериями, если в составе есть ксилит, сахарозаменитель. В отличие от сахара, ксилит не усваивается бактериями, вызывающими кариес. Бактерии «съедают» его, но не перерабатывают, и в результате погибают.
- Массаж дёсен улучшает кровообращение в тканях вокруг зубов.
Но эти плюсы работают лишь в первые 5-10 минут после полноценного приёма пищи.
Вред жвачки
- Для желудка. Процесс жевания запускает выработку желудочного сока. Если жевать жвачку на голодный желудок, можно получить раздражение желудка. Для людей с заболеваниями ЖКТ это прямой путь к обострению.
- Длительное жевание может привести к перенапряжению жевательных мышц и височно-нижнечелюстного сустава. Это может вызвать головную боль, ушную, щелчки в суставе.
- Зависимость, в том числе психологическая: как «зажевать стресс». Проследите за собой.
В Новороссийске закрыли точку с шаурмой после жалоб на острую кишечную инфекцию. Но временно, сообщала ранее «Живая Кубань».
Самые важные новости теперь в нашем Telegram-канале. Подписывайтесь, чтобы не пропустить: https://t.me/live_kuban.
