Немецкие исследователи из Университетской больницы Франкфурта обнаружили тревожную связь между употреблением сладких газированных напитков и ухудшением психического здоровья. Согласно публикации в журнале JAMA Psychiatry, ученые предполагают, что регулярное потребление газировки может способствовать развитию симптомов депрессии.
Причиной такого влияния, по мнению авторов исследования, является изменение микрофлоры кишечника. В частности, было замечено, что у любителей сладких напитков увеличивается популяция определенных бактерий – Hungatella и Eggerthella. Именно эти микроорганизмы, как полагают ученые, могут играть роль в возникновении психических расстройств.
В исследовании приняли участие более 900 человек: 405 пациентов с депрессией и 527 здоровых добровольцев. Участники делились информацией о своем самочувствии и привычках в питании, в том числе о потреблении газированных напитков. Кроме того, были проведены анализы для изучения состава их кишечной микрофлоры.
Результаты показали, что у людей, регулярно употребляющих сладкую газировку, действительно наблюдался повышенный уровень бактерий Hungatella и Eggerthella. Исследователи считают, что именно этот дисбаланс в кишечнике может быть одним из факторов, способствующих развитию депрессии. Интересно, что риск возникновения депрессии на фоне употребления сладких газированных напитков оказался выше у женщин, чем у мужчин.
Что хуже водки: самые вредные спиртные напитки на праздничных столах назвали медики, сообщала ранее «Живая Кубань».
Самые важные новости теперь в нашем Telegram-канале. Подписывайтесь, чтобы не пропустить: https://t.me/live_kuban.
