Ученые рассказали, как перестать забывать слова пожилым людям

В этом могут помочь регулярные упражнения.

Эксперимент, в котором участвовали две группы людей (28 пожилых и 27 молодых людей), показал, что физические нагрузки напрямую влияют на способность пожилых людей вспоминать слова. 

Ученые рассматривали ситуации, при которых слово "вертится на языке", то есть мы точно знаем его, но по каким-то причинам не можем вспомнить, пишет "РИА Новости". Первая группа, состоящая из пожилых людей, показала хорошие результаты в тесте, в котором требовалось называть имена политиков, актеров и писателей. А также дать определение 20 сложных и 20 простых слов. 

Перед самим экспериментом пожилая пожилая группа прошла тест на велотренажерах. Определяющий уровень аэробной нагрузки за счет измерения количество кислорода, затраченного на упражнение.

Оказалось, что чем лучше физическая форма у пожилых людей, тем лучше они показывали результат.