Меню сайта

Врач озвучила ошибки в питании детей, которые допускает каждый родитель

Врач озвучила ошибки в питании детей, которые допускает каждый родитель фото: LookBio


Испанский диетолог Лусия Мартинес объяснила, что должно быть основой детского рациона.

Комментариями эксперта поделилось издание La Vanguardia. По ее словам, неправильно вводить в качестве прикорма (пищевые продукты, дополняющие грудное молоко или молочную смесь у здорового ребенка после шести месяцев жизни) продукты промышленного производства, в том числе каши из коробок и пюре из баночек детского питания, поскольку они содержат много сахара и имеют однородную текстуру.

«Если ребенок начинает пробовать твердую пищу, то он исследует, изучает структуры и вкусы, начинает понимать, что еда неоднородна, таким образом, у него формируется более широкое представление. Если же мы даем ему пюре, каши и молочные смеси, то ребенок становится пассивным», - говорит Лусия Мартинес.

Детям постарше вместо колбасных изделий, наггетсов и рыбных палочек нужно давать мясо и свежую рыбу, добавила врач.

Кроме того, зачастую родители, чтобы заставить детей есть полезные овощи, прячут их, например в лазанью или блюда из картофеля. Однако для формирования культуры правильного питания сами взрослые должны показывать пример.

Ранее «Живая Кубань» писала о том, какие права имеют родители школьников, но не знают об этом.



Опубликовано в рубрике "Жизнь" 27.10.2019 19:18

Поделиться живой новостью:

Погода в Краснодаре
Яндекс.Погода


Самое популярное

Другие новости
Полицейское государство и свадьба Волочковой: ТОП-5 за 21 января
21.01.2020 23:52
Рейтинг самых популярных материалов «Живой Кубани» 
У Путина появится новый помощник по вопросам культуры
21.01.2020 23:35
Им станет экс-министр Владимир Мединский 
Российская экономика напоминает старый добрый «Тетрис»: анекдоты дня
21.01.2020 23:15
“Живая Кубань” продолжает так полюбившуюся читателям рубрику
На Кубани главбух похитила 54 млн. рублей
21.01.2020 23:00
Эти деньги должны были пойти на организацию питания в школах Сочи 
Жителю Кубани скорая на помощь так и не пришла
21.01.2020 22:49
Первый раз врачи опоздали на два часа, а второй - и вовсе не приехали
На Кубани арестован Александр Емельяненко
21.01.2020 22:30
Известного бойца смешанных единоборств обвиняют в хулиганстве
Сотрудник ДПС, заливавший коньяк вместо “незамерзайки”, уволен (ВИДЕО)
21.01.2020 21:54
Приказ об освобождении его от занимаемой должности уже подписан