Ученые нашли способ замедления старения мозга. Обыкновенная свекла может улучшить его работу и сделать более эффективным. Так, исследователи обнаружили, что свекольный экстракт защищает нейроны от повреждений и улучшает работу митохондрий, кроме того продукт подавляет процессы воспаления, с которыми связано появление таких тяжелых болезней, как болезнь Альцгеймера и Паркинсона.
Секрет супер-способности свеклы продлевать молодость мозгу кроется в уникальном сочетании соединений нитратов, полифенолов и беталаинов. В комплексе эти природные элементы борются с вредными окислительными процессами, снижают воспаления и улучшают кровообращение.
Также, исследователи отметили, что свекольный сок способствует улучшению притока крови к мозгу, а именно к тем областям, которые отвечают за память и мышление. Именно эти части становятся самыми уязвимыми в старческом возрасте.
Наблюдения показали, что диета, богатая растительными нитратами, содержащимися в свекле, помогает дольше сохранять ясность ума. Об этом сообщается в журнале Nutrients.
Однако, говорить о лечебных свойствах свекольного сока, когда болезнь уже началась, рано. Специалисты заявили, что сначала нужно провести масштабные клинические испытания, а уже потом делать выводы.
Водка рекой: в России могут запретить круглосуточные магазины, сообщала ранее «Живая Кубань».
Самые важные новости теперь в нашем Telegram-канале. Подписывайтесь, чтобы не пропустить: https://t.me/live_kuban.
