Меню сайта

Калорийный завтрак борется с диабетом

Калорийный завтрак борется с диабетом Фото: alev.biz


Немецкие учёные доказали, что утренний приём пищи важнее вечернего.

Высококалорийный завтрак в сочетании с низкокалорийным ужином помогает бороться с ожирением и диабетом, выяснили учёные из Германии.

Они разделили 16 волонтёров на две группы и в течение нескольких дней одним испытуемым давали низкокалорийный завтрак и высококалорийный обед, а другим - наоборот. Спустя время участников меняли местами. На протяжении всего эксперимента исследователи измеряли биохимические показатели, а также оценивали субъективные показатели голода и аппетита.

Проанализировав результаты, учёные пришли к выводу, что гипокалорийная диета, когда за завтраком потребляется значительно больше калорий, чем за обедом или ужином, приводит к снижению уровня глюкозы и инсулина в крови.

Ранее «Живая Кубань» рассказывала о том, как определить диабет у детей.


Опубликовано в рубрике "Общество" 20.02.2020 11:46

Поделиться живой новостью:

Погода в Краснодаре
Яндекс.Погода


Самое популярное

Другие новости
В Новороссийске горит Колдун
02.04.2020 15:38
Огонь охватил известный горный массив
На Кубани стало сложнее найти работу
02.04.2020 15:30
Опрос соискателей проводился с 23 по 30 марта
На Кубани появился новый вид мошенничества
02.04.2020 14:59
Злоумышленники представляются сотрудниками оперативного штаба
Путин вновь обратится к россиянам из-за ситуации с коронавирусом
02.04.2020 13:30
Президент России выступит после 16 часов