Меню сайта

Ученые нашли способ избежать слабоумия в старости

Ученые нашли способ избежать слабоумия в старости


Исследователи считают, что надо постоянно учиться новому.

Познавательный потенциал мозга сохраняется, когда человек осваивает сразу несколько навыков одновременно, это касается и детей, и пожилых людей. Об этом сообщается на сайте Калифорнийского университета в Риверсайде. 

Ученые провели эксперимент и задействовали в нем людей в возрасте старше 58 лет. Задачей участников исследования стало посещение 3-5 занятий по различным направлениям течение трех месяцев. Пожилые люди изучали испанский язык, осваивали iPad, учились фотографировать и рисовать, сочиняли музыку. До, во время и после занятий бабушки и дедушки проходили тестирование: у них измеряли рабочую память, способность переключаться с одной задачи на другую и качество эпизодической памяти.

Через полмесяца эти показатели улучшились у всех участников исследования без исключения и сравнялись с показателями людей на 30 лет младше. Результат сохранялся, пока старики осваивали сразу несколько навыков одновременно. При этом не последнюю роль в процессе обучения иград наставник, который поддерживал доверительную атмосферу и мотивацию, а также задавал планку.

В общем, ученые доказали еще один тезис: "Век живи, век учись". Это позволяет держать мозг в тонусе и избежать многих проблем, связанных со старением организма.

Как ранее писала «Живая Кубань», ученые рассказали, как защитить себя от инфаркта и инсульта.


Опубликовано в рубрике "Общество" 07.10.2019 14:31

Поделиться живой новостью:

Погода в Краснодаре
Яндекс.Погода


Самое популярное

Другие новости
За кубанских полицейских вступился Гоблин
10.11.2019 12:30
Российский писатель и публицист Дмитрий Пучков, более известный в народе как переводчик англоязычных фильмов Гоблин, выступил с критикой в адрес администрации Кондратьева в связи со скандалом в Армавире, где заместитель губернатора Андрей Алексеенко назвал полицейских воровским словом "мусора"
Перед рождённой революцией на Кубани не поВЕНИлись
10.11.2019 12:00
Сегодня многотысячная кубанская полиция (в прошлом милиция) отмечает свой профессиональный праздник. "Живая Кубань" поздравляет всех работников УВД по Краснодарскому краю, желает им здоровья и благополучия!
Помощь от Бога: в России открываются приюты для женщин и детей
10.11.2019 11:47
Это благое дело совершается по инициативе Русской православной церкви
Медики опять бастуют
10.11.2019 10:58
Врачи станции «Скорой помощи» Магнитогорска планируют провести акцию протеста
В Геленджике депутат скрыл доходы и сложил полномочия
10.11.2019 10:25
Народный избранник забыл указать в декларации 7,5 млн. рублей
Призыв к скорейшему миру в Донбассе закончился на телевидении дракой
10.11.2019 09:50
Потасовку показали в прямом эфире ток-шоу «Говорит великий Львов» 
"Преступник без срока давности": Зюганов оценил вклад Горбачева в историю страны
10.11.2019 09:10
Председатель ЦК КПРФ посоветовал единственному президенту СССР «сидеть в кустах и помалкивать»
Опасную находку в меде обнаружила жительница Новороссийска
10.11.2019 08:40
В банке с лакомством вместе с природным сахаром плавали кусочки проволоки размером от 2-4 см
Техническая поддержка sunmedia.