Меню сайта

Ученые выяснили, как улучшить сон и интимную жизнь

Ученые выяснили, как улучшить сон и интимную жизнь Фото: russianchicagomag


Сон и интимная жизнь - одни из самых важных составляющих в жизни человека.

Ученые выяснили, что улучшить их можно, если сократить на 25 процентов потребление высококалорийной пищи. Также ограничение в употреблении жирной пищи благотворно влияет на настроение. 

К таким выводам ученые пришли по окончании исследования. В нем приняли участие более 200 человек - мужчины и женщины в возрасте от 20 до 50 лет. Добровольцев разделили на две группы. Вошедшие в первую группу снизили потребление калорий на четверть.

Спустя два года они рассказали об улучшении настроения, сна и повышении полового влечения. Также сидящие на диете отметили общее снижение напряженности.

Участники группы, в которой все ели, что и когда хотели, такими результатами похвастать не смогли.

 - Улучшение качества жизни после ограничения в еде актуально как для людей с нормальным весом, так и для тех, кто страдает от ожирения, - сообщает "Российская газета" со ссылкой на The JAMA Network.


Опубликовано в рубрике "Общество" 14.05.2016 07:39

Поделиться живой новостью:

Погода в Краснодаре
Яндекс.Погода


Самое популярное

Другие новости
Уголовная ответственность настигнет украинских парламентариев
03.09.2019 21:39
Верховная Рада Украины отменила депутатскую неприкосновенность
Алана Мамаева сняла фильм о жертвах пластических хирургов
03.09.2019 20:22
Жена футболиста «Краснодара» запускает свой канал на Youtube, где будет рассказывать о пластической хирургии
В аэропорту «Шереметьево» столкнулись два самолета
03.09.2019 19:12
Авиалайнеры зацепили друг друга крыльями на взлетно-посадочной полосе
Бюстгальтер или мужские ладони? Спору - 105 лет
03.09.2019 19:04
3 сентября 1914 года американка Мэри Фелпс Якоб получила патент на изобретение «держателя женской груди»
Жизнь за чертой: кубанцы начинают привыкать к нищете
03.09.2019 18:57
18,6 млн. россиян живут сегодня в бедности – таковы последние данные Росстата
Сбербанк не обеднеет
03.09.2019 18:33
Компания поможет пострадавшим от паводка в Иркутской области
15-летнее эхо из Города Ангелов
03.09.2019 17:54
В первые три сентябрьских дня в России вспоминают о страшной трагедии Беслана и чтут память павших
Яндекс.Метрика