Новая рабочая неделя стартует геомагнитной бури. Она накроет землю завтра, однако магнитосфера Земли будет возбужденной уже с вечера 20 ноября. Информация об этом появилась на сайте лаборатории солнечной астрономии.
Специалисты полагают, что это будут слабые возмущения, относящиеся к категории G1. Такой показатель приравнивается к слабой буре: она способна спровоцировать незначительные сбои в работе энергосистем, а также повлиять на пути миграций птиц и животных.
Во время магнитных бурь под ударом в первую очередь оказываются люди с сердечно-сосудистыми заболеваниями, а также с заболеваниями нервной системы. Особенно внимательными нужно быть тем, кто в недавнем времени перенесли инфаркт или инсульт. Этим категориям граждан рекомендуется на протяжении дня более внимательно относиться к своему самочувствию и не пропускать прием назначенных препаратов. Не стоит также забывать обращать внимание на частоту пульса и уровень артериального давления.
Также этот период возможны нарушения сна, раздражительность, повышенная утомляемость и эмоциональность. Не нужно перегружать себя физическими нагрузками. По возможности оградите себя от стрессовых ситуаций.
Также рекомендуется обратить внимание на питание и напитки. Рекомендуется отказаться от тяжелой и жирной пищи, кофе и крепкого черного чая, а также алкоголя. Целесообразно уменьшить количество соли в блюдах и добавить в рацион больше овощей и фруктов.
Сбылось: миру напомнили, что предсказал суперкомпьютер полвека назад, сообщала ранее «Живая Кубань».
Самые важные новости теперь в нашем Telegram-канале. Подписывайтесь, чтобы не пропустить: https://t.me/live_kuban.
