Меню сайта

Исследователи назвали самую лучшую диету для здоровья головного мозга

Исследователи назвали самую лучшую диету для здоровья головного мозга


Шведские ученые из Каролинского института пришли к выводу, что лучшей диетой для сохранения здоровья головного мозга является скандинавская.

Скандинавская диета предполагает употребление рыбы, овощей, фруктов, риса и курицы, в ней практически нет места корнеплодам и картофелю, а также рафинированным зерновым продуктам. Ученые допускают умеренное употребление вина, пишет "Лента".

Исследователи доказали полезность диеты путем проведения эксперимента, в котором участвовали более двух тысяч человек.
Так, испытуемые, придерживающиеся данного меню, в пожилом возрасте имели более низкую вероятность развития деменции и болезни Альцгеймера, нежели остальные. 


Опубликовано в рубрике "Жизнь" 23.07.2017 07:47

Поделиться живой новостью:

Загрузка...
Погода в Краснодаре
Яндекс.Погода


Другие новости
Какое постельное белье опасно для здоровья, рассказали эксперты 
12.06.2019 23:00
Некоторые ткани могут провоцировать раннее старение кожи и появление аллергических реакций
В Краснодаре прошел митинг в поддержку общественного транспорта
12.06.2019 22:00
Люди вышли на улицу, чтобы высказаться против уничтожения троллейбусов
В Сочи из горящего кафе спасли 25 человек
12.06.2019 20:04
ЧП произошло вечером 12 июня
Митинг против закрытия масложиркомбината пройдет в Краснодаре
12.06.2019 19:39
Обещания властей сохранить завод не убедили рабочих
В Сочи пенсионерка три дня блуждала по лесу и умерла, как только ее нашли
12.06.2019 18:46
Заблудившуюся пожилую женщину обнаружили еще живой утром 12 июня
Мощный град прошел в нескольких районах Кубани
12.06.2019 17:59
Пользователи поделились видео и фото разгулявшийся непогоды в соцсетях
Таксист протаранил трамвай возле Садового моста в Краснодаре
12.06.2019 16:30
Авария заблокировала движение транспорта
Заключенный покончил с собой в исправительной колонии Краснодарского края
12.06.2019 15:52
Тело мужчины обнаружили в двубратской колонии Усть-Лабинского района
Яндекс.Метрика