Меню сайта

Исследователи назвали самую лучшую диету для здоровья головного мозга

Исследователи назвали самую лучшую диету для здоровья головного мозга


Шведские ученые из Каролинского института пришли к выводу, что лучшей диетой для сохранения здоровья головного мозга является скандинавская.

Скандинавская диета предполагает употребление рыбы, овощей, фруктов, риса и курицы, в ней практически нет места корнеплодам и картофелю, а также рафинированным зерновым продуктам. Ученые допускают умеренное употребление вина, пишет "Лента".

Исследователи доказали полезность диеты путем проведения эксперимента, в котором участвовали более двух тысяч человек.
Так, испытуемые, придерживающиеся данного меню, в пожилом возрасте имели более низкую вероятность развития деменции и болезни Альцгеймера, нежели остальные. 


Опубликовано в рубрике "Жизнь" 23.07.2017 07:47

Поделиться живой новостью:

Погода в Краснодаре
Яндекс.Погода


Самое популярное

Другие новости
ДТП с актером из фильма "Ты у меня одна" попало на видео
11.09.2019 22:17
Марк Горонок попал в жуткую аварию под Санкт-Петербургом
В России стали чаще пропадать дети
11.09.2019 21:37
Уже по итогам первого полугодия в полицию поступило свыше 6500 заявлений
Россияне готовы отдать полмиллиона рублей за новенький iPhone
11.09.2019 20:10
Предприимчивые дельцы уже продают места в будущих очередях за новыми гаджетами
Россия - щедрая душа
11.09.2019 19:41
Для иностранных выпускников отечественных вузов упростят получение гражданства
Ученые предупредили, что лучше не есть на завтрак
11.09.2019 18:37
Употребление трех довольно популярных у россиян продуктов, по мнению медиков, грозит быстрой утомляемостью.
Вандалы на Кубани осквернили церковь Иоанна Богослова
11.09.2019 18:20
В станице Тихорецкого района неизвестные разгромили станичный храм
Юбилейная тройня родилась на Кубани
11.09.2019 18:03
Малыши появились на свет в результате ЭКО
В День рождения «железного Феликса» о нем вспоминают современники
11.09.2019 17:59
11 сентября исполняется 142 года со дня рождения основателя ВЧК Ф. Дзержинского
Яндекс.Метрика