Меню сайта

Как легко перестать набирать вес, рассказали ученые

Как легко перестать набирать вес, рассказали ученые


Диета, в основе которой лежит рис, может помочь предотвратить ожирение. 

К такому выводу пришли ученые из Японии. Они заявили, что уровень ожирения существенно ниже в регионах, жители которых употребляют много риса. Более стройными оказались жители стран, в чьем рационе было около 150 граммов крупы в день, сообщает портал EurekAlert. 

Клетчатка, питательные вещества и растительные соединения, которые содержатся в цельных злаках, усиливают чувство сытости, тем самым предотвращая переедание. Кроме того, рис содержит малое количество жира. 

Диетологи предупредили, что чрезмерное употребление риса может способствовать развитию метаболического синдрома и диабета. 

Ранее "Живая Кубань" сообщала, что быстрый способ похудеть диабетикам назвали ученые


Опубликовано в рубрике "Жизнь" 02.05.2019 11:31

Поделиться живой новостью:

Загрузка...
Погода в Краснодаре
Яндекс.Погода


Другие новости
Построен первый ж/д путь Крымского моста
14.06.2019 10:08
По нему поезда будут ходить с полуострова на материк
Интернет вреден для мозга, считают неврологи
14.06.2019 07:40
К такому выводу пришли  ученые из США, Великобритании и Австралии
Краевая администрация засекретила имена некоторых награждённых
13.06.2019 22:42
Посчитала, видимо, что Кубань не должна знать всех своих героев
Экспресс-тесты на наркотики введут для водителей в России
13.06.2019 21:22
Теперь у автовладельцев будут собирать анализ слюны
Силовики раскрыли подпольный оружейный цех в Краснодаре
13.06.2019 20:00
Житель краевой столицы переделывал травматическое и сигнальное оружие в боевое "на дому"
«Кровососы» и провокация: как прошел митинг против закрытия предприятий в Краснодаре
13.06.2019 18:42
Акция в поддержку сохранения крупных городских предприятий прошла 13 июня
Поисковые отряды нашли живой пропавшую в Усть-Лабинске женщину
13.06.2019 18:08
Её удалось обнаружить через два дня после начала поисков
На Кубани "запертая в теле" девочка стала профессиональным веб-разработчиком 
13.06.2019 17:40
Прикованная к креслу школьница мечтает заработать на лечение, делая интернет-сайты
Яндекс.Метрика