Какие инфекции подстерегают отдыхающих в морской воде? Терапевт Нина Астафьева перечисляет:
- Ротавирусная инфекция и другие кишечные инфекции: Это, пожалуй, самые распространенные «морские» недуги. Возбудители (вирусы, бактерии) попадают в воду со сточными водами, особенно после дождей. Симптомы: тошнота, рвота, диарея, боли в животе, повышение температуры.
- Энтеровирусная инфекция: Помимо кишечных расстройств, может вызывать лихорадку, сыпь, герпетическую ангину, конъюнктивит и даже менингит.
- Гепатит А: Вирус гепатита А также может передаваться через загрязненную воду. Симптомы: слабость, тошнота, потеря аппетита, пожелтение кожи и склер.
- Лептоспироз: Бактериальная инфекция, переносчиками которой являются грызуны. Заражение происходит при контакте с загрязненной водой, особенно в пресных водоемах вблизи моря. Симптомы: высокая температура, озноб, головная боль, мышечные боли, желтуха.
- Инфекции, связанные с ранами: Порезы, царапины и другие повреждения кожи, полученные в море, могут стать входными воротами для различных бактерий, вызывающих воспаление и нагноение.
Как защитить себя?
- Выбирайте для купания чистые пляжи: Обращайте внимание на наличие мусора, сточных вод и других признаков загрязнения.
- Не глотайте морскую воду: Особенно это касается детей.
- Тщательно мойте руки с мылом: Перед едой, после посещения туалета и после купания в море.
- Используйте антисептики: Обрабатывайте раны и царапины, полученные в море.
- Пейте только бутилированную или кипяченую воду: Избегайте употребления воды из непроверенных источников.
- Тщательно готовьте морепродукты: Не употребляйте сырые или недостаточно термически обработанные морепродукты.
- Укрепляйте иммунитет: Правильное питание, здоровый сон и умеренные физические нагрузки помогут вашему организму противостоять инфекциям.
- При появлении симптомов заболевания обратитесь к врачу: Не занимайтесь самолечением.
Важно помнить:
- Информация о санитарном состоянии пляжей и качестве воды регулярно публикуется местными органами власти.
- В период дождей и после них, когда воды грязной становится больше, риск заражения инфекциями возрастает.
- Особенно внимательными нужно быть при отдыхе с маленькими детьми, так как они более восприимчивы к инфекциям.
Соблюдая эти простые правила, вы сможете насладиться отдыхом на Черном и Азовском морях без неприятных последствий для здоровья.
Экономичные каникулы: эксперты подсказали, как собрать ребенка в лагерь дешево, надежно и практично , сообщала ранее «Живая Кубань».
Самые важные новости теперь в нашем Telegram-канале. Подписывайтесь, чтобы не пропустить: https://t.me/live_kuban.
