Исследование Всемирной организации здравоохранения показывает, помимо сахара, рекомендуется воздержаться от употребления углеводов и крахмала. А самой опасной для зубов пищей стали белый хлеб, крекеры, печенье, пирожные, чипсы и некоторые другие продукты с повышенным содержанием соли, пишет Technology.
Тем не менее, сахар в газированных напитках, конфетах, леденцах и других сладких изделиях может пагубно отразиться на здоровье зубной эмали. Ученые также предупреждают и об опасности сахара для здоровья десен: они могут начать кровоточить и доставить много неприятностей.
Ранее "Живая Кубань" сообщала о том, каким должен быть фруктовый сок.
