Специалисты из Университета Стоуни-Брук, США, установили, что процесс старения мозга начинается в среднем в 44 года, когда первые заметные изменения становятся явными. Между 44 и 67 годами скорость этих дегенеративных процессов значительно увеличивается, достигая пика к 90 годам. Результаты обширного исследования, в котором участвовали более 19 300 человек были опубликованы в PNAS.
Ключевым фактором, влияющим на старение мозга, выявленным учёными, является нарушение метаболизма нейронов, в частности, резистентность к инсулину. Инсулин играет критическую роль в транспорте глюкозы, необходимой для энергетического обеспечения клеток мозга. С возрастом способность нейронов эффективно усваивать глюкозу снижается, что приводит к энергетическому дефициту. Подтверждение этому дают исследования двух важных белков: GLUT4, отвечающего за транспортировку глюкозы, и белка, связанного с транспортом жиров, активность которых существенно снижается у людей с признаками старения мозга.
В рамках эксперимента, проведённого на 101 человеке, учёные проверили гипотезу о влиянии кетоновых тел — альтернативного источника энергии для мозга при ограничении глюкозы. У участников в возрасте от 40 до 59 лет включение кетонов в рацион показало значительное улучшение чувствительности нейронов к инсулину и замедление процесса старения. Однако у более пожилых людей эффект был менее выражен, что подчёркивает важность раннего вмешательства.
Исследование подчёркивает значимость метаболических процессов в старении мозга. Оптимизация питания и поддержание энергетического баланса нейронов могут стать стратегиями для предотвращения когнитивных нарушений и, возможно, в будущем — для профилактики болезни Альцгеймера и других нейродегенеративных заболеваний.
Ранее мы писали, что учёные выяснили, с чем связаны нарушения сна у взрослого человека.
Принципиально новый способ борьбы с ожирением разработали ученые университета «Сириус», сообщала ранее «Живая Кубань».
Самые важные новости теперь в нашем Telegram-канале. Подписывайтесь, чтобы не пропустить: https://t.me/live_kuban.
